120,00 €
Esu medicinos gydytoja, kognityvinės elgesio psichoterapijos konsultantė, IŠJAUSK.lt įkūrėja Monika Savičė. Turiu didelę patirtį tiek individualių konsultacijų, tiek mokymų vedimo srityse. Daugiausiai dirbu su klientais, patiriančiais lėtinį stresą, turinčiais nerimo sutrikimus, depresiją bei turinčiais valgymo sutrikimą.
Šiuo metu individualioms konsultacijoms klientų nepriimu, bet aktyviai vedu mokymus įvairiomis su psichikos sveikata susijusiomis temomis, norint daugiau informacijos kreipkitės el.paštu: isjausk@gmail.com.
Kaina nurodyta minimali už 1ak. val. mokymus.
Apie mane
Savo darbe vadovaujuosi holistiniu požiūriu į žmogaus sveikatą ir gerovę. Mano tikslas – padėti žmonėms atrasti vidinę pusiausvyrą ir įvaldyti efektyvius streso, nerimo bei kitų emocinių iššūkių valdymo metodus, kurie prisideda prie aukštesnės gyvenimo kokybės.
Konsultacijose taikau įvairias psichoterapijos technikas, pritaikytas kiekvieno kliento individualiems poreikiams, siekdama pagerinti jų emocinę savijautą ir padėti pasiekti ilgalaikius pokyčius.
Šiuo metu aktyviai vedu mokymus apie psichikos sveikatą ir emocinės gerovės stiprinimą, skirtus tiek specialistams, tiek plačiajai visuomenei. Mokymų metu dalinuosi žiniomis apie psichikos sveikatos svarbą, streso valdymą, emocinio intelekto lavinimą, psichologinio atsparumo ugdymą bei kitus su emocine ir psichologine gerove susijusius aspektus.
Per savo karjerą jau esu vedusi daugiau nei 40 mokymų įvairiuose Lietuvos mokyklose, tiek gyvai, tiek nuotoliniu būdu (per „Digiklasės“ platformą). Taip pat prisidėjau prie įvairių „Vilnius sveikiau“ projektų, vedžiau mokymus kartu su „Gabu“ organizacija „kursuok.lt” paltformai, esu vedusi mokymus įvairiose privačiose kompanijose tiek lietuvių, tiek anglų kalbomis.
Turiu didelę patirtį vedant praktinius mokymus apie santykių kūrimą, emocijų valdymą, psichologinio atsparumo ugdymą ir komandinį darbą. Esu įsitikinusi, kad kiekvienas žmogus gali išmokti valdyti savo emocijas ir sukurti sveikesnį darbo bei gyvenimo balansą.
